にじいろ通信vol.60「マッチョ達のトレーニング風景を初公開！！」

ご挨拶(⌒∇⌒)

こんにちは！筋肉大好き！食べることと筋トレが生きがいでジムが第2のマイホーム。

ちゃっかりボディコンテストにも出場した沼南消防署の関口です(^^)/

気が付けばもう2月・・・

ついこの間までお正月だと思っていたはずが、もうすぐバレンタインなんですね(笑)

冬はイベントごとが多く、美味しいものがたくさんあるので、

誘惑に負けてしまうと食べ過ぎて太りますよね～。

さて、消防士といえば筋トレをしてムキムキな人が多いイメージがあるのではないでしょうか？？

そこで今月は沼南消防署のイケメンマッチョ達のトレーニング風景をお見せしたいと思います！！

沼南消防署でのトレーニング風景をお見せします！

 

消防士ならではの訓練も・・・

 

 

これは消防救助技術大会（外部サイトへリンク）のロープブリッジ種目の練習に使われるトレーニングで、ロープに10キロの重しを乗せたまま素早く引いています。
救助隊曰く、上手く出来ていれば広背筋と上腕三頭筋が使われるそう。ちなみに私は下手なので前腕がひたすら疲れました（笑）
写真から見てもわかるように中々ハードなトレーニングなんですよ・・・(泣)

 

 

 

 

 

 

また沼南消防署には鍛錬場があり、そこで懸垂やベンチプレス、
ダンベルなどを使いトレーニングをしています！なんと2班

の救助隊はベンチプレス100kgをあげられる強者がほとんど・・・

 

消火隊も負けずに防火衣を着装して走ったり、体力勝負の消防士はいつも体力錬成を怠りません！！

 

 

 

 

 

 

柏市の安全を守る消防士たちは訓練のみならず日々体力錬成をし、いかなる災害にも対応できるようにしています！
私も男性陣に負けないようにこれからもトレーニングを頑張ります！

 

 

それでは次回のブログもお楽しみに！

【令和5年（2023年）2月1日掲載】