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更新日2023年2月1日
Fan Fun KASHIWA
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こんにちは!筋肉大好き!食べることと筋トレが生きがいでジムが第2のマイホーム。
ちゃっかりボディコンテストにも出場した沼南消防署の関口です(^^)/
気が付けばもう2月・・・
ついこの間までお正月だと思っていたはずが、もうすぐバレンタインなんですね(笑)
冬はイベントごとが多く、美味しいものがたくさんあるので、
誘惑に負けてしまうと食べ過ぎて太りますよね~。
さて、消防士といえば筋トレをしてムキムキな人が多いイメージがあるのではないでしょうか??
そこで今月は沼南消防署のイケメンマッチョ達のトレーニング風景をお見せしたいと思います!!
これは消防救助技術大会(外部サイトへリンク)のロープブリッジ種目の練習に使われるトレーニングで、ロープに10キロの重しを乗せたまま素早く引いています。
救助隊曰く、上手く出来ていれば広背筋と上腕三頭筋が使われるそう。ちなみに私は下手なので前腕がひたすら疲れました(笑)
写真から見てもわかるように中々ハードなトレーニングなんですよ・・・(泣)
また沼南消防署には鍛錬場があり、そこで懸垂やベンチプレス、
ダンベルなどを使いトレーニングをしています!なんと2班
の救助隊はベンチプレス100kgをあげられる強者がほとんど・・・
消火隊も負けずに防火衣を着装して走ったり、体力勝負の消防士はいつも体力錬成を怠りません!!
柏市の安全を守る消防士たちは訓練のみならず日々体力錬成をし、いかなる災害にも対応できるようにしています!
私も男性陣に負けないようにこれからもトレーニングを頑張ります!
それでは次回のブログもお楽しみに!
【令和5年(2023年)2月1日掲載】
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